17 Fév 10 recettes savoureuses à moins de 5 $ la portion
Manger sainement sans se ruiner est tout à fait possible en optant pour des recettes délicieuses et économiques. Voici une sélection de plats savoureux à moins de 5 $ par portion.
Ces boulettes de viande sont idéales pour les soirs de semaine pressés. Préparées avec du dindon haché, de la chapelure panko et des épinards hachés, elles sont à la fois nutritives et abordables.
Un plat de pâtes simple et savoureux qui marie des tomates fraîches, du fromage pecorino et des herbes aromatiques. Parfait pour un repas rapide et économique.
Ce macaroni à la viande est concocté avec des ingrédients souvent déjà présents dans le garde-manger. Un classique réconfortant qui plaît aux petits comme aux grands.
Une alternative sans viande qui combine des épinards et de la courge pour une lasagne riche en saveurs et légère sur le portefeuille.
Ce chili végétarien est non seulement rapide à préparer, mais aussi très économique. Les légumineuses et les légumes de saison en font un plat nutritif et savoureux.
Un plat de pâtes onctueux où les pois chiches apportent une texture et une saveur uniques, tout en étant une source de protéines abordable.
Une soupe riche et réconfortante qui utilise des légumes de saison et des morceaux de jambon, parfaite pour un repas complet à petit prix.
Un plat végétarien épicé où les lentilles, la pomme et la patate douce se marient pour une explosion de saveurs, le tout à moindre coût.
Une version végétarienne du classique asiatique, où le tofu croustillant est enrobé d’une sauce sucrée et épicée. Un délice économique et facile à préparer.
Gratin de légumes vide-frigo
Une recette anti-gaspillage qui permet d’utiliser les légumes restants pour créer un gratin savoureux et économique.
En incorporant ces recettes à votre menu, vous pourrez déguster des plats délicieux sans dépasser votre budget. Bon appétit !